הרכב תזונתי של קציצות בקר אפויות עם שמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
257 קלוריות | 7 גרם | 17 גרם | 18 גרם | 17 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.2 גרם | 2.1 מ"ג | 15 מק"ג | 0 מק"ג | 1 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.2 מ"ג | 15 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
115 מ"ג | 4 מ"ג | 540 מ"ג | 185 מ"ג | 1.1 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.4 גרם | 7 גרם | 105 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות